A cisztein egy kiemelkedően fontos kéntartalmú aminosav, amely számos létfontosságú szerepet tölt be a szervezetben.
© 2023, Gold Center – Arany középút az egészséghez
Kategória:
Aminosavak
-
-
Aminosavak
A GABA szerepe és hatásai: Kiegészítők és terápiás alkalmazások
Szerző: NorbertSzerző: NorbertA GABA rövidítése a gamma-aminovajsavnak, egy fontos neurotranszmitternek a központi idegrendszerben.
-
A treonin egy esszenciális aminosav, ami az emberi szervezet számára fontos tápanyag.
-
A hisztidin egy alfa-aminosav, amely része az emberi és más élőlényekben található fehérjéknek.
-
A tirozin egy nem esszenciális /helyettesíthető/ aminosav, amely az emberi szervezet fehérjéinek része.
-
A prolint húsból, tojásból és tejtermékekből, valamint a termelés alapját képező glutaminsav forrásaiból nyerhetjük.
-
A glutamin a szervezetben legszélesebb körben elterjedt aminosav. Valójában a vázizom összetételének több mint 60%-a glutamin.
-
Az L-arginint félig esszenciálisnak vagy feltételesen esszenciálisnak tekintik, ami azt jelenti, hogy bizonyos körülmények között esszenciálissá válik.
-
A fenilalanin egy esszenciális aminosav, amely számos fontos funkciót lát el az emberi szervezetben.
-
Az L-karnitint fogyókúrás étrend-kiegészítőként ismerik, de számos tanulmány megerősítette egyéb pozitív hatását is.
Előző