Melyek az E vitamin túladagolás tünetei?

Az E-vitamin szükséges és hasznos vitamin, amely antioxidánsként működik a szervezetben. Azonban, mint minden vitaminnál, túl sok bevitel nem biztonságos és egészségügyi problémákat okozhat. Fontos azonban megjegyezni, hogy az E-vitamin túladagolás rendkívül ritka, mivel a szervezet általában képes szabályozni a felvett E-vitamin mennyiségét.

Az E vitamin túladagolás tünetei

Az E-vitamin túladagolás tünetei lehetnek:

• Hasmenés
• Hányinger, hányás
• Gyomorfájdalom
• Fáradtság, gyengeség
• Fejfájás
• Zavarodottság, dezorientáció
• Látásproblémák
• Izomgyengeség
• Kettős látás
• Koordinációs problémák

Hosszú távú, nagy dózisú E-vitamin bevitel véralvadási problémákat is okozhat, ami növelheti a vérzéses stroke kockázatát. Ez különösen igaz azokra az emberekre, akik már véralvadásgátló gyógyszereket szednek.

Ha úgy gondoljuk, hogy túl sok E-vitamint fogyasztottunk, vagy ha bármilyen aggasztó tünetet tapasztalunk, azonnal forduljunk orvoshoz!