Várok mindenkit a Gold-Zumba foglalkozásaimon, amely a Zumba Fitness olyan speciális ága amelyet kifejezetten az Időseknek, túlsúlyosaknak, a mozgásukban egészségükben sérülteknek például kerekesszékes vagy rákbeteg embertársaimnak terápiás szemléletmódban állítottak össze.

A gold zumbát is Latin Amerikai zenékre a Latin Amerikai táncok alaplépéseiből összeállított egyszerű, könnyen megtanulható koreográfiákat táncoljuk pár nélkü!

Szeretettel várlak egy minden szempontból kellemes, feltétel nélküli elfogadást biztosító társasággal.
Az órákra folyamatos becsatlakozási lehetőség van

 

Órára javaslom, hogy hozzál magaddal:

 

  • kényelmes tréning ruhát
  • sportcipőt vagy táncos cipőt
  • vizet műanyag palackban
  • törölközőt

 

Youtube csatornám:

 

 

Farkasné Erzsébet órarendje:

Csütörtök