Táplálkozás

A Candida diéta megköveteli, hogy kerüljük azokat az ételeket és italokat, amelyek növelhetik a Candida túlszaporodásának kockázatát.

A vizeletürítési panaszok általában az idősebb korosztályt érintik, de akár a fiatalok körében is előfordulhatnak.

Az időszakos böjt egy táplálkozási mintázat, amely váltakozó időszakokat határoz meg az evés és az étkezésmentes időszakok között.

A Tribulus terrestris egy trópusi évelő növény, amelyet hagyományosan gyógynövényként használnak az ázsiai és európai gyógyászatban.

Az inozitol fontos szerepet játszik a sejtek működésében és az idegrendszer egészségében.

A görögszénát hagyományosan használják emésztési problémák enyhítésére, például gyomorégés és puffadás esetén.

Ismerd meg a laktáz enzim működését, szerepét a laktóz emésztésében, és tanulj meg többet a laktóz intolerancia kezeléséről.

A kalóriadeficit azt jelenti, hogy a szervezet kevesebb kalóriát kap, mint amennyit a nap folyamán felhasznál.

Az egészséges táplálkozás alapvetően azt jelenti, hogy olyan ételeket és italokat fogyasztunk, amelyek hozzájárulnak a fizikai egészségünk fenntartásához és javításához.

Az étrend-kiegészítők szerepe az egészségben igen sokrétű lehet, attól függően, hogy milyen típusú kiegészítőkről van szó.