Táplálkozás

Mutatjuk a legnépszerűbb és legjobb szénhidrát csökkentett tészta változatokat.

A téli időszakban gyakran hallunk arról, mennyire fontos az immunrendszer erősítése és a vitaminszedés; járványhelyzetben is központi kérdés, mivel tudjuk szervezetünk ellenállóképességét javítani.

A vitaminok pótlásának fontossága ma már nem kérdéses. Sokan hajlamosak ezt a dilemmát félvállról venni, mondván a táplálkozással úgyis minden lényeges alkotóelem bevihető a szervezetbe.

A kálium egyike annak a 16 ásványi anyagnak, amelyre az emberi szervezetnek szüksége van a megfelelő működéshez.

A Q10 koenzim szedése megnövelheti a krónikus szívelégtelenségben szenvedő felnőttek várható élettartamát.

A glutation egy olyan anyag, amely testünk minden sejtjében jelen van, és valóban egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik.

A D3-vitamin (kolekalciferol) az emberi anyagcsere fenntartásához szükséges D-vitaminok (D1-D6) csoportjába tartozik.

A vitaminok és ásványi anyagok optimális felszívódásához, beépüléséhez is enyhén lúgos környezet szükséges.

A fogyásra és a hízásra csak egy megoldás van: helyesen étkezünk, egészséges életmódot folytatunk.

Ahogy öregszünk a testzsír százalék valamennyit növekszik, de ne csapjuk be magunkat: a 20kg plusz biztosan sok!